Gerade zum Jahreswechsel steht bei vielen Menschen, das Thema Abnehmen auf der ToDo-Liste. Es wird nicht viel drüber nachgedacht, keine Ziele formuliert und sich gedacht, mit ein wenig Essen einsparen, werden die Pfunde schon purzeln. Sicherlich werden in den ersten Wochen Pfunde purzeln. Erst das Wasser und dann die Muskeln.

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